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Não é possível perder gordura da barriga? Aqui está uma solução simples.

August 21, 2023

Geralmente usamos o IMC (Índice de Massa Corporal) para determinar se estamos acima do peso ou não. Mas pode ser mais importante examinar onde a gordura está se acumulando no nosso corpo. Se a gordura estiver armazenada ao redor dos quadris, nádegas ou coxas, tudo bem. Mas se estiver perto da barriga, é preciso prestar atenção e tomar medidas imediatas para perder gordura da barriga, pois pode c...

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Estimulação elétrica para perda de peso: coisas que você pode estar se perguntando

August 07, 2023

A terapia de estimulação elétrica está se tornando cada vez mais popular no mundo estético, pois ajuda as pessoas a queimar gordura com menos esforço, melhorar os efeitos do treino e alcançar um corpo tonificado e firme. Além do mais, o tratamento é não invasivo, rápido, indolor e sem efeitos colaterais. É uma opção extremamente ideal para quem tem dificuldade em perder peso ou não consegue...

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Tendo muitos problemas de pele? Você pode parar de se estressar

July 31, 2023

Sua pele avisa quando você está estressado. Estudos mostram que o estresse pode ter efeitos negativos no bem-estar geral da pele e agravar muitas doenças da pele, incluindo acne, eczema, psoríase, rosácea, erupção cutânea no couro cabeludo, urticária Como o estresse afeta a pele Nosso cérebro e pele se comunicam. Quando sentimos estresse, nosso cérebro secreta hormônios...

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Riscos para a saúde de sobrepeso e obesidade

August 15, 2023

A obesidade é um fator de risco para várias das principais causas de morte no mundo, incluindo doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes e vários tipos de câncer. Agora, está a caminho de ultrapassar o tabagismo como a maior causa de câncer. Segundo a OMS, mais de mil milhões de pessoas em todo o mundo são obesas e 4 milhões de pessoas morrem todos os anos em consequênc...

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Como a terapia por ondas acústicas ajuda a reduzir a aparência da celulite?

September 06, 2023

A celulite, também conhecida como pele casca de laranja, é uma doença de pele muito comum. Causa carne protuberante e com covinhas e superfícies irregulares nas coxas, quadris, nádegas e abdômen. A condição é inofensiva, mas afeta a aparência física. Fatos rápidos A celulite afeta mais as mulheres do que os homens. 80%~90% das mulheres provavelmente terão celulite. A celu...

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Preso com celulite? Basta observar essas dicas!

October 31, 2023

Suas nádegas, coxas ou quadris apresentam pele irregular e protuberante? Isso pode ser um sinal de celulite. A celulite é uma doença de pele que ocorre frequentemente em mulheres. A celulite é comumente encontrada em: Quadris Coxas Abdômen Nádegas Seios Se a celulite te incomoda, você não está sozinho. A celulite é uma preocupação para...

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Quais são os benefícios do exercício regular?

November 20, 2023

O exercício regular é um componente essencial de um estilo de vida saudável, servindo como base para o bem-estar físico, mental e emocional. Seus benefícios vão muito além do controle de peso ou da aparência física. Neste blog, exploraremos as inúmeras vantagens que o exercício regular traz e por que incorporá-lo à sua rotina é essencial para a saúde e a felicidade a longo prazo. Apt...

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Quem usa botas de compressão e quais são seus benefícios?

November 28, 2023

Botas de compressão ou dispositivos de pressoterapia ganharam popularidade nos últimos anos como uma ferramenta para auxiliar na recuperação e melhorar o desempenho entre vários indivíduos, desde atletas e entusiastas do fitness até indivíduos que buscam reabilitação pós-cirúrgica. Este artigo explora os benefícios das botas de compressão e a diversidade de usuários que podem se beneficiar com seu...

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Revelando o poder das máquinas EMS para perda de peso

November 18, 2023

Na busca por alcançar um físico saudável e em forma, os indivíduos embarcaram em uma infinidade de abordagens, que vão desde rotinas de exercícios rigorosas até a adoção de regimes dietéticos rigorosos. No entanto, à medida que a tecnologia continua a avançar, estão a surgir novos métodos que prometem revolucionar a forma como procuramos a perda de peso. Uma dessas inovações que está ganhan...

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