A retenção de água e sódio, clinicamente conhecida como edema, é uma condição caracterizada pelo acúmulo de excesso de líquido nos tecidos do corpo. Geralmente encontrado nas mãos, pés, tornozelos e pernas, causa inchaço e desconforto e, em alguns casos, sinaliza um problema de saúde latente. Compreender as causas do edema pode nos ajudar a identificar o culpado e tomar as medidas necessárias para...
Durante o inverno, o risco de trombose cerebral, também conhecida como acidente vascular cerebral, pode aumentar devido a fatores como diminuição da atividade física, alterações na pressão arterial e aumento da viscosidade sanguínea. É crucial priorizar e promover uma boa circulação sanguínea para reduzir o risco de trombose cerebral e manter a saúde geral. Aqui estão algumas dicas para ajudar a...
À medida que o inverno frio se aproxima, manter-se aquecido torna-se uma prioridade para muitos. Quer você viva em uma região com frio extremo ou tenha invernos mais amenos, é importante encontrar maneiras eficazes de se manter aconchegante e confortável durante esta época do ano. Aqui estão algumas dicas essenciais para ajudá-lo a se manter aquecido e vencer o frio neste inverno: Mantenha-se ...
Quando se trata de controle de peso e manutenção de um estilo de vida saudável, é essencial compreender suas necessidades calóricas diárias. Embora possa parecer um conceito simples, a verdade é que calcular a ingestão calórica ideal pode ser um pouco mais complexo. Nesta postagem do blog, iremos nos aprofundar nos fatores que determinam suas necessidades calóricas, explorar diferentes métodos p...
Os procedimentos cirúrgicos geralmente envolvem imobilidade prolongada, o que pode aumentar o risco de desenvolver complicações comuns, como trombose venosa profunda (TVP) e embolia pulmonar (EP). Para mitigar esses riscos, os profissionais médicos utilizam frequentemente dispositivos de compressão pneumática intermitente (IPC). Foi comprovado que os dispositivos IPC reduzem e previnem a coa...
As estrias são uma doença de pele comum que afeta homens e mulheres de todas as idades. Freqüentemente, ocorrem como resultado de crescimento rápido, ganho de peso ou alterações hormonais e podem ser uma fonte de constrangimento para muitos indivíduos. Embora existam vários tratamentos, uma técnica promissora que está ganhando atenção é a Terapia Radial por Ondas de Choque (RSWT) . Neste artigo,...
A reabilitação de lesões é um processo crucial e muitas vezes demorado para atletas e indivíduos que se recuperam de traumas físicos. Embora métodos tradicionais como repouso, fisioterapia e várias formas de terapia de calor e frio tenham sido comumente usados, a crioterapia localizada emergiu como uma técnica inovadora e eficaz para acelerar o processo de cura e proporcionar alívio direcionad...
A terapia por ondas de choque ganhou popularidade nos últimos anos como uma opção eficaz de tratamento não invasivo para várias condições músculo-esqueléticas. Dois tipos comuns de dispositivos de terapia por ondas de choque são dispositivos de ondas de choque radiais e focalizados. Embora ambos possam fornecer resultados positivos, eles diferem em termos de aplicações e abordagens de tratamento...
A terapia por ondas de choque radial (RSWT) ganhou popularidade como uma opção de tratamento não invasiva para várias condições musculoesqueléticas. Esta terapia inovadora utiliza ondas acústicas de alta energia para estimular os processos naturais de cura do corpo. Se você está pensando em investir em um dispositivo de terapia por ondas de choque radiais, é crucial escolher o dispositivo certo ...