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Capacitando a saúde das mulheres: assumindo o controle da prevenção do câncer de mama

December 05, 2023

O câncer de mama é um problema de saúde prevalente em todo o mundo, afetando milhões de mulheres. Embora certos factores de risco, como a genética e a idade, estejam fora do nosso controlo, existem medidas proactivas que podemos tomar para reduzir o nosso risco e promover a saúde da mama. Ao adoptar uma abordagem abrangente à prevenção, podemos capacitar-nos e fazer escolhas informadas que contr...

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Causas da retenção de água: compreendendo os culpados por trás do acúmulo de fluidos

December 13, 2023

A retenção de água e sódio, clinicamente conhecida como edema, é uma condição caracterizada pelo acúmulo de excesso de líquido nos tecidos do corpo. Geralmente encontrado nas mãos, pés, tornozelos e pernas, causa inchaço e desconforto e, em alguns casos, sinaliza um problema de saúde latente. Compreender as causas do edema pode nos ajudar a identificar o culpado e tomar as medidas necessárias para...

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Bem-estar no inverno: melhorando a circulação sanguínea para reduzir o risco de trombose cerebral

December 26, 2023

Durante o inverno, o risco de trombose cerebral, também conhecida como acidente vascular cerebral, pode aumentar devido a fatores como diminuição da atividade física, alterações na pressão arterial e aumento da viscosidade sanguínea. É crucial priorizar e promover uma boa circulação sanguínea para reduzir o risco de trombose cerebral e manter a saúde geral. Aqui estão algumas dicas para ajudar a...

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Mantenha-se aquecido e vença o frio: dicas essenciais para um inverno aconchegante

January 15, 2024

À medida que o inverno frio se aproxima, manter-se aquecido torna-se uma prioridade para muitos. Quer você viva em uma região com frio extremo ou tenha invernos mais amenos, é importante encontrar maneiras eficazes de se manter aconchegante e confortável durante esta época do ano. Aqui estão algumas dicas essenciais para ajudá-lo a se manter aquecido e vencer o frio neste inverno: Mantenha-se ...

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Você já verificou sua ingestão calórica diária

January 22, 2024

Quando se trata de controle de peso e manutenção de um estilo de vida saudável, é essencial compreender suas necessidades calóricas diárias. Embora possa parecer um conceito simples, a verdade é que calcular a ingestão calórica ideal pode ser um pouco mais complexo. Nesta postagem do blog, iremos nos aprofundar nos fatores que determinam suas necessidades calóricas, explorar diferentes métodos p...

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Por que os cirurgiões usam dispositivos de compressão pneumática intermitente durante cirurgias

January 31, 2024

Os procedimentos cirúrgicos geralmente envolvem imobilidade prolongada, o que pode aumentar o risco de desenvolver complicações comuns, como trombose venosa profunda (TVP) e embolia pulmonar (EP). Para mitigar esses riscos, os profissionais médicos utilizam frequentemente dispositivos de compressão pneumática intermitente (IPC). Foi comprovado que os dispositivos IPC reduzem e previnem a coa...

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Estrias suaves com dispositivos avançados de terapia por ondas de choque

January 31, 2024

As estrias são uma doença de pele comum que afeta homens e mulheres de todas as idades. Freqüentemente, ocorrem como resultado de crescimento rápido, ganho de peso ou alterações hormonais e podem ser uma fonte de constrangimento para muitos indivíduos. Embora existam vários tratamentos, uma técnica promissora que está ganhando atenção é a Terapia Radial por Ondas de Choque (RSWT) . Neste artigo,...

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Acelerando a reabilitação de lesões com dispositivo de crioterapia localizada

January 31, 2024

A reabilitação de lesões é um processo crucial e muitas vezes demorado para atletas e indivíduos que se recuperam de traumas físicos. Embora métodos tradicionais como repouso, fisioterapia e várias formas de terapia de calor e frio tenham sido comumente usados, a crioterapia localizada emergiu como uma técnica inovadora e eficaz para acelerar o processo de cura e proporcionar alívio direcionad...

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Comparação do tratamento de crioterapia localizada: nitrogênio líquido vs. dióxido de carbono

February 02, 2024

A crioterapia , a aplicação terapêutica de frio extremo ao corpo, tem ganhado atenção significativa nos últimos anos pelos seus potenciais benefícios para a saúde. A crioterapia local, em particular, envolve a aplicação de temperaturas frias em áreas específicas do corpo para tratar várias condições médicas e promover o bem-estar geral. Dois agentes de crioterapia comumente usados são nitrogên...

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